小熊雄飛さん(フットサル競技者)

2015/10/19
――練習頻度、強度はどのくらいですか?
4~5回 フィットネス程度~全力です。

――運動の目的は何ですか?
競技フットサルのチームに所属していて、上達の為にしています。

――あなたの感じるフットサルの楽しさ、面白さはどんなところですか?
緻密さ、理屈さ、機転など頭を使うところ。かといって大事なのはフィジカルや気持ちだったりするところです。

――Corpoを使い始めたきっかけと目的は何ですか?
スマイルフットサルの竹田さんの紹介です。ちょうど色々試していて決まっていなかったので。目的はもちろん筋力増加と消耗した筋肉のリカバリーです。

――Corpoを選んだ理由
泡立ちを抑える加工しかされていない純度の高いプロテインだからです。僕は家系が糖尿病体質な為、一般的に流通しているプロテインだと糖分が高くたくさん飲みたい反面、不安がありました。

――Corpoを使い始めての変化はありますか?
血糖値の数字が正常になりました。笑 あと、気にせず飲む頻度を増やせているので筋力の充実と、特にリカバリー面での強化を感じています。

――これからどんな風にスポーツや栄養と向き合っていきますか?
効率的にいきたいです。僕は今年で34歳ですし、徐々に若い頃との違いを感じています。ただ近年スポーツ界を見てみると平均年齢は高齢化しています。これはおそらくトレーニングの質の向上、そして栄養学の進歩なのではと思っています。プロのように24時間スポーツに対して集中することはできませんが、知識においては一番差を詰めれる部分のはずです。ここが僕は大事だと思っていて、現在の生活スタイルの中で最大限のパフォーマンスを発揮する為に意識していきたいところです。



プロフィール
小熊雄飛さん
SPIGA(スピーガ) 東京都フットサルリーグ3部所属

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